Sunnuntailenkillä ennätysmäärä osallistujia
Kuntolenkkien suosio näyttää jatkavan kasvuaan. Vantaankosken sunnuntain 6.6.2010 klo 11 lähdössä kokoontui lähes 70 maantiepyöräilyn ystävää!
Lähtöpaikalla muodostettiin kolme eri ryhmää, joiden keskivauhtitavoitteet olivat 25, 28 ja 30+ km/h. Ryhmät ajoivat alkumatkasta saman reitin Rajamäen Shellille. Taukopaikalla saattoi vaihtaa ryhmästä toiseen, mikäli oman ryhmän vauhti tuntui liian hitaalta tai vauhdikkaalta. Kokonaismatkaksi ryhmille kertyi hitaimmasta nopeimpaan mentäessä 75 km, 110 km ja 120 km.
Osanottajien tunnelmia sunnuntailta voi lukea Fillarifoorumilta!
Pääkaupunkiseudulla ajettavat kuntolenkit kestävät 2-4 tuntia ja ovat maksuttomia ja avoimia kaikille pyöräilystä kiinnostuneille kuntoilijoille. Lenkeille lähdetään Maunulan majalta ja Vantaankosken Grilli-Kioskilta. HePon retkien ja lenkkien kaikki lähdöt löydät kalenterista.
Kiinnostaako kokeilla yhteislenkkeilyä, saada harjoitusta ryhmässä ajamisesta tai harjoitella tulevaan kuntotapahtumaan? Sunnuntain 25 km/h keskivauhtiin tähtäävä 25-ryhmä on helppo tapa aloittaa! Ryhmässä ajamisen perusasiat käydään läpi jo lähtöpaikalla, ja lenkin aikana on mahdollista harjoitella ryhmässä ajamista ja peesaamista vetäjien opastuksella. Lenkki ajetaan tasaisella teholla, eli ylämäissä hidastetaan alamäissä mennään hieman kovempaa.
25-lenkillä ketään ei jätetä matkalla yksin, jos uupumus tai tekninen välinerikko yllättää. Vantaankosken lähtöpaikalla on kahvila, johon usein jäädään lenkin päätteeksi. Lenkillä tai sen jälkeen voi kysellä kokeneemmilta ajajilta vinkkejä harrastukseen liittyen. Ks. myös lenkkiohjeet!
Vantaankoskelta sunnuntaisin klo 11 lähtevät lenkit toteutetaan yhteistyössä muiden pääkaupunkiseudun pyöräilyseurojen kanssa.